Au sein d'un couple, tout n'est pas toujours rose : il peut même nous arriver de douter et de remettre en question notre relation. Selon un psychologue américain, il existerait pourtant une question toute simple à se poser, afin d'en déterminer la pérennité.
Que ce soit au travail, avec nos amis ou encore lorsque l'on rencontre notre futur.e partenaire, nous tissons des liens forts tout au long de notre vie. Mais parfois, certaines personnes nous mentent, nous déçoivent ou bien nous trahissent. Alors, comment savoir si ces relations sont fiables ?
Voici la question à se poser pour savoir si une relation est fiable, selon un expert
C'est ce que s'est demandé George S Everly, psychologue, auteur et chercheur américain, dans un article rédigé pour Psychology Today. Selon lui, il existe une question toute simple, qu'il faudrait se poser afin de savoir si une relation amicale ou amoureuse en vaut la peine.
Vous avez observé un comportement étrange ? L'un.e de vos ami.e.s semble jouer sur deux tableaux ?Votre conjoint.e ne se préoccupe que de lui ou d'elle-même ? Afin de "réduire le risque de déception" et même "de trahison", le spécialiste suggère de se demander "Quel genre de personne se comporte de cette façon ?" ou encore "Pourquoi une personne se comporterait-elle ainsi ?". Il invite à s'interroger sur cela, plutôt qu'à "laisser le bénéfice du doute" à quelqu'un qui vous est cher.
Relation amoureuse : certaines personnes peuvent ne jamais se remettre d'une trahison
Pourquoi est-il si important de se poser cette question ? Parce qu'une trahison, qu'elle se fasse sous la forme d'un mensonge, d'une manipulation ou encore d'une tromperie, s'apparente à une "violation de la confiance". George S Everly assure même qu'elle "peut engendrer une réaction similaire au syndrome de stress post-traumatique". "La trahison représente une mort traumatique, non pas d'une personne, mais d'une relation", ajoute-t-il.
Avoir accordé sa confiance et être victime d'une tromperie peut effectivement être extrêmement difficile à vivre pour certains : "La blessure peut être si importante que certaines personnes semblent ne jamais s'en remettre", confirme le spécialiste. La douleur ressentie "n'est pas seulement perturbatrice, elle peut durer toute la vie", conclut-il. Alors, dès qu'un comportement vous semble suspect, n'hésitez pas à vous poser cette fameuse question afin de faire le point sur votre relation !
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